/ #美味書摘 /
榖物碗是沙拉的替代選項,#基底 使用的不是生菜,而是榖物,然後再放上或拌入常見的那些沙拉配料。榖物碗很適合冬天吃,因為可以在加熱之後,再淋上自製的淋醬。
#墨西哥飯 #蘋果汁法羅Farro
#藜麥 #紅藜麥
#糙米 #庫司庫司Couscous #米線
感謝 潮浪 Waves 文化 提供 #曼蒂家的豐盛沙拉 新書!https://taster.life/book-20210713/
新書活動辦法請見 https://www.facebook.com/wavesbooks/posts/348409990245021
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墨西哥飯 食譜 在 Candace Mama Facebook 的最佳解答
聖誕想食得美味又健康? DAYDAYCOOK及 AXA 安盛 - Hong Kong 合辦的「食出健康色彩Eat the Rainbow!聖誕烹飪班」幫到你喎!到時我會教大家點樣用健康的材料,做出兩款PARTY食譜~快啲到DayDayCook專頁回答簡單問題,免費參加我的聖誕烹飪班~今日下午6點就截止喇~~~
【答問題贏取$500 食出健康色彩 Eat the Rainbow! 聖誕烹飪班】
只要回答簡單問題,就有機會免費參加由 Day Day Cook 舉辦嘅「食出健康色彩 Eat the Rainbow! 聖誕烹飪班」!(12個名額)人氣Blogger Candace_mama 會同大家一齊落手落腳做兩個健康好味嘅菜式添!你都快啲參加啦~
【遊戲玩法】
1. 讚好 Day Day Cook Facebook (www.facebook.com/daydaycooker)
2. 分享這個帖子到自己 Facebook
3. 留言回答問題:請指出「彩虹飲食法」中有邊幾種顏色?
(提示:登入< http://goo.gl/IHDnz3 > 睇睇「彩虹飲食法」嘅介紹啦!)
【截止日期】 11月26日18:00,得獎名單由抽籤方式決定
【烹飪班詳情】
日期:2015 年12月6日 (星期日)
時間: 11am- 1pm
導師:Candace Mama
名額:12人 (3 - 4 組)
地點: DayDayCook Concept Studio
地址:上環差館上街24號地下 (上環A2出口 往荷里活道方向)
實習菜式:
- 藜麥墨西哥飯
- 甜粟米油條配牛油果莎莎
登記費 : 港幣 $100 (於活動當日全數退回)
一般條款及細則:
1. 本活動只適用於身處香港以及年滿18歲之居民參加,並持有有效香港政府發出之身份證明文件,以確認得獎者之身份。
2. 參加者必須已「讚好 / Like」DayDayCook 之 Facebook才可參加本活動。
3. 每位參加者只可參加一次,重覆及虛假帳戶作廢。
4. 本活動日期為11月19日起至11月26日下午6時00分(香港時間)。
5. 一切有關本活動及參加日期及時間以伺服器接收為準。
6. 得獎名單由 DayDayCook 抽籤決定。
7. 參加者只要透過Facebook登入參與本活動,即代表同意本活動透過Facebook取得其有關資料及執行必要之Facebook互動操作。
8. 得獎者需於公佈得獎名單後三日內填好 DayDayCook 發出之表格,提供1)姓名、2)手提電話、3)電郵地址,以作領獎安排,逾期作廢,名額會給予另一參加者。
9. 得獎者向DayDayCook承諾及保證所有提交之個人資料,均為真實且正確,亦沒有冒用或盜用任何第三者之資料。
10. DayDayCook公司職員,家屬均不可參與是次活動,以示公允。
11. 如對本活動有任何爭議,DayDayCook 保留最終解釋及決定權。
墨西哥飯 食譜 在 Candace Mama Facebook 的最讚貼文
一年容易又聖誕~又到左大吃大喝同埋無盡PARTY既時候~但下下大魚大肉,又煎又炸,對健康唔係咁好喎。不如轉一下,黎個清新健康既聖誕大餐丫~
今次我同DAYDAYCOOK及 AXA 安盛 - Hong Kong 合作設計咗一系列又美味又清新既彩虹食譜,而我仲會係12月6日同大家實習其中兩款。只需要回答簡單問題,勝出既朋友就可以免費參加,一齊烹調健康既聖誕大餐啦!
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【截止日期】 11月26日18:00,得獎名單由抽籤方式決定
【烹飪班詳情】
日期:2015 年12月6日 (星期日)
時間: 11am- 1pm
導師:Candace Mama
名額:12人 (3 - 4 組)
地點: DayDayCook Concept Studio
地址:上環差館上街24號地下 (上環A2出口 往荷里活道方向)
實習菜式:
- 藜麥墨西哥飯
- 甜粟米油條配牛油果莎莎
登記費 : 港幣 $100 (於活動當日全數退回)
一般條款及細則:
1. 本活動只適用於身處香港以及年滿18歲之居民參加,並持有有效香港政府發出之身份證明文件,以確認得獎者之身份。
2. 參加者必須已「讚好 / Like」DayDayCook 之 Facebook才可參加本活動。
3. 每位參加者只可參加一次,重覆及虛假帳戶作廢。
4. 本活動日期為11月19日起至11月26日下午6時00分(香港時間)。
5. 一切有關本活動及參加日期及時間以伺服器接收為準。
6. 得獎名單由 DayDayCook 抽籤決定。
7. 參加者只要透過Facebook登入參與本活動,即代表同意本活動透過Facebook取得其有關資料及執行必要之Facebook互動操作。
8. 得獎者需於公佈得獎名單後三日內填好 DayDayCook 發出之表格,提供1)姓名、2)手提電話、3)電郵地址,以作領獎安排,逾期作廢,名額會給予另一參加者。
9. 得獎者向DayDayCook承諾及保證所有提交之個人資料,均為真實且正確,亦沒有冒用或盜用任何第三者之資料。
10. DayDayCook公司職員,家屬均不可參與是次活動,以示公允。
11. 如對本活動有任何爭議,DayDayCook 保留最終解釋及決定權。
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